Váha: 59,1kg
07:45 Pár bolbúl hrozna, 2 slivky, 2 cigarety
Už dávno som nefajčila, ale dnes ma tá váha poriadne nasrala... sakra akoto že sa nehýbe?!?! Za to môže určite to žrádlo. Musím si dnes dávať pozor.
11:30Zapekané zemiaky (malá porcia), paprika
Pohyb: 1920 schodov, 125 brušákov, 100 sklápačiek, 45s plank
Chcela som cvičiť aj viac, ale môj brat mal asi citlivú chvíľku, lebo za mnou zrazu došiel a chcel sa rozprávať. A kým náš "rozhovor" skončil, prešla ma chuť ďalej cvičiť.
15:20 malé jablko
17:30 Tofu (100g), rajčina, uhorka, sójová omáčka
Mám celkom dilemu. Rodičia idú cez víkend na chatu a chcú, aby som šla s nimi.
Prečo ísť? Cez víkend majú byť 36 stupňové teploty a v našom byte to bude hrozné. Z horka dostávam dokonca migrény! Na chate je veľmi príjemne. Sme pri potoku medzi stromami a tam nie je nikdy horko. takže je to skutočne lákavé.
Prečo neísť? Má to 2 dôvody.
1. Nie sú tam schody a ja som si na chôdzu po schodoch naozaj zvykla. Môžem tam ísť síce na prechádzku do lesa. Ale to sa schodom nevyrovná :/
2. Budem celé dva dni s rodičmi. To znamená, že budú chcieť, aby som s nimi obedovala a tak... Ja neviem vôbec čo mám robiť sakra!!!
Čo si myslíte vy??? Help!! :-/


Ja by som išla :)) Nebude Ti horúco, budeš mať krásne zážitky, LES je dokonalý :) Ver tomu, že rýchle prechádzky a k tomu ešte aj do kopca DOKONALE formujú :) A obedom sa nejako vyhneš, poprípade si dáš len malé porcie :) :*
Lúc