close
Vážení uživatelé,
16. 8. 2020 budou služby Blog.cz a Galerie.cz ukončeny.
Děkujeme vám za společně strávené roky!
Zjistit více
 

15.5.2016

15. května 2016 v 18:02 | Saulosana
Ahojte bábiky! Líbající
Dnes som vstala najprv ešte pred šiestou a bola som hladná. Tak som si dala lyžicu bieleho jogurtu s Psylliom a šla som ešte spať. Potom som teda vstala až pred desiatou. A rozhodla som sa, že si spravím moju milovanú mňamku :D Jednoduchú studenú tortu na zdravý spôsob. Ako som ju spravila sa dozviete v predošlom článku :)
Zjedla som ju pred jedenástou a neviem preto ani povedať, či to boli raňajky, desiata alebo obed... takže dnešný jedálniček bude trocha inak zapísaný ;-)

JEDLO
1.Jedlo: Zdravá studená torta = 210 kcal
2. Jedlo: mrkva + tofu na panvici, čerstvý špenát = 155 kcal
3. Jedlo: celozrnný Maces, smotanový syr ABC, varené bio vajíčko, rajčina, list šalátu = 215 kcal
=== 580 kcal

PITIE
voda, matcha čaj, kafé

POHYB
- upratovanie? :D

Dnes som si bola kúpiť náplň do mojej novej e-cigarety. Konečne! Má to príchuť nejakú Bright tabacco a je to fakt super :) lepšie ako tá, čo som mala doteraz od brata s príchuťou nejakej broskyne. Citrusové príchute mi vadia celkovo pri fajčení, je úplne jedno či to je vodná fajka alebo e-cigareta. Nabudúce si kúpim príchuť kubánskeho tabaku :-D už sa teším :))
Môj brat totálne teraz fičí na e-cigach a úplne ma na to naviedol ... dnes som celý deň z toho nafetovaná a je to špica :D na klasické cigarety určite nezanevriem, ale určite ich už budem menej fajčiť. Predsa len toto je zdravšia varianta.
Ako ste na tom vy? Fajčíte? :)
Ja sa priznám, že alkhol nemám rada vôbec. Jedine víno alebo tequillu. Ale odkedy som začala chudnúť, úplne abstinujem. Na tatinove narodky som si pripíjala kokosovou vodou :D
Ale na fajčenie si potrpím. Nie som nejaký tuhý fajčiar. Niekedy celé dni vôbec nefajčím a nechýba mi to. Ale potom zasa príde "fajčiarske obdobie", ako napriklad teraz, a fajčím stále. Ale moje maximum býva tak 7 cigariet. A potrpím si na kvalitu :D moja mama fajčí tie light cigarety, čo sa ani držať nedajú aké su tenučké, a tie fakt nemusím. S mamou si často spolu pokecáme pri cigaretke. Mám dosť rada tie chvíle :) Ja sa z nej smejem, že fajčí amatérsky, keď má také cigarety, a ona zasa zo mňa, že ja fajčím ako chlap :-D
Majte sa krásne!!! :-) :-)



 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Vivian. Vivian. | Web | 15. května 2016 v 19:21 | Reagovat

Dřív jsem kouření zkoušela, ale nezůstala u toho... Alkohol zase můžu, ale jsem dost vybíravá a spíš příležitostně, protože jsme v rodině měli alkoholika a to mě od toho drží dál.
A jak píšeš, i já už si kolikrát říkala, jestli to stojí za to a jestli by nebylo lepší to skončit. Nikdy jsem k tomu nenašla odvahu, což znamená, že asi nikdy ještě nebylo opravdu tak zle, i když se mi to tak v té chvíli zdálo. A to už jsem zažila víc těžkých životních situací (nevyléčitelná nemoc a alkoholismus v rodině, dluhy, exekuci, kdy nám vzali střechu nad hlavou a další). Myslela jsem si, že mi to pomůže k tomu, abych byla silnější člověk, ale očividně ne. V ničem nevidím smysl a už se nedokážu jen tak pro něco nadchnout. Navenek se sice tvářím, že je to ok, ale ve skutečnosti to vůbec není ok :-(

2 Technologic Technologic | Web | 15. května 2016 v 20:17 | Reagovat

Ne nekouřím :D ale chlastám ×D

3 Saddope Saddope | Web | 15. května 2016 v 21:44 | Reagovat

Nekouřím vůbec, i když jsem to zkoušela. :) Co se týče pití, jsem už asi abstinentka, kromě frisca. :D Nedávno jsem se dosti opila, díky spolužákům.. A od té doby, když si vzpomenu na nějaký alkohol jsem schopná se pozvracet na místě a to myslím doslova. :D

4 Wanna be skinny Wanna be skinny | Web | 16. května 2016 v 0:02 | Reagovat

Já teda kouření nenávidím :D Nemám nic proti lidem co kouří, ale sama bych to v životě nevzala do pusy :D ... jinak alkoholu se taky vyhýbám a ani mi nechybí .. vlastně nikdy jsem moc nepila, i před tím než jsem začala hubnout jsem si radši dala limonádu jak pivo např. v restauracích.
Jinak super jídelníček¨! :)

5 Effy Effy | E-mail | Web | 16. května 2016 v 1:50 | Reagovat

Já jsem několik let kouřila, asi 6.. a pak jsem přestala ze dne na den, nyní si dám tak 1-2x za rok při nějaké velké oslavě nebo jiné příležitosti, to stejné s alkoholem. Přijde mi, že tyhle "puberťácké omyly" jsem dávno nechala za sebou, pokud se to tak dá říct :D Koukala jsem na tu mňamku a vypadá to skvěle, až skončím dietu, tak to asi zkusím :)

6 She Came Naked She Came Naked | Web | 16. května 2016 v 11:06 | Reagovat

Jídelníček vypadá moc dobře a tvá zdravější verze piškotového dortu (u nás doma ho vždy děláme na narozeniny) vypadá moc lákavě :)

Já kouřit nikdy nezačala a neumím si představit, že bych musela utrácet své peníze za něco takového. Alkohol piju také jen velmi málo a obvykle jen víno :) Je dobře, že alkohol téměř nepiješ, protože s alkoholem by se snad ani hubnout nedalo.

7 Chiara Chiara | E-mail | Web | 16. května 2016 v 14:37 | Reagovat

Mě osobně ciga moc nechutnají, maximálně takové ty praskací (nevím,jak se to jmenuje) :-D ale co fakt můžu jsou vodárny,ty bych mohla furt ;)...na alkohol jsem dost vybíravá,ale mám ráda jakékoliv víno a vodku na všechny způsoby ;)

8 lucrezia666 lucrezia666 | Web | 18. května 2016 v 9:00 | Reagovat

Ja som asi tak v 14tich skusila a potom z frajeriny tak pri nejakej akcii jednu dve ale hrozne sa mi hlava tocila. Od nejakych 16tich nic uz. Este na vysokej ked som sa dost opila tak som pytala potiahnut od spolubyvajucich fajciarok sle vzdy na mna kricali ze mi nedaju aby som sa nepokazila :D ale tak ze kupit si alebo viac ako 2x potiahnut to nie. Cize od nejakych 20tich som nemala cigu vobec ani som nepotiahla. No alkohol. Iste to nie je to co byvalo ;) ved som bola tehotna a kojila a potom bola s malym dietatom cize sa opijala tak raz za dva mesiace a stacili mi dva pohare vina :D. Lenze sa kvoli tomu hadame s drahym, cize som teraz alkohol vylucila i
Uplne. Ani vino ani pivo radler nic. No a este ze nepijem ani kavu ani energetaky :D. Ale zase potesenie vo forme kolaca alebo cokolady si neodopriem. To su moje cigarety :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.